Raw MüsliFrokost

Lirosa forsøker å smette inn litt RAW-food
i det Hverdagslige Kostholdet
Hun har rett og slett litt sansen
for det RAW
Bare ikke Bare
eller Hele Tiden


Å leve "Helt Rått"
er i vårt liv ikke aktuellt
men noe råmat
eller Rawfood
Har vi alle bare godt av

Dagens Frokost
Eller Kvelds
Eller MellomMåltid

Deilig og Godt



til og med i den lokale matbutikken hos oss

Selv om den ikke er Raw

VegetarAlternativ
Eller hvis man ikke
tåler Kumelk så godt

Og Müslien med Ingefærsmak
Smaker nydelig på

Glutenfri og Nøttefri

Bokhvete
Solsikkefrø
Gresskarkjerner
Quinoa
Amaranth
Økologisk Honning
Rå Agave
Banan
Rosiner eller Dadler

Såkallt Superfood med andre ord

1 dl (51 g) gir 195 kcal
Fett: 9 g, hvorav mettet: 4 g,
Transfett 0 g.
Karbohydrater: 30 g,
Fiber 5 g,
Sukkerarter: 14 g,
Protein 5 g

Vil tro den kan skaffes i velassorterte helsekostforretninger

Kommentarer

Populære innlegg