mer feit fisk..

Feit Fisk kan vi gjerne spise rikelig av
Laks er både enkelt, godt og bra
Vi vil jo gjerne variere den litt
slik at vi ikke føler at vi spiser 
det samme hver bidige gang
Dagens Laksefilèt er brunet og stekt ganske lett 
med litt løk,stekepanna, først på begge sider, 
dernest skrues varmen ned og så får den stå
der og godgjøre seg under lokk, mens man
ordner resten av ingrediensene

Resten av Ingrediensene denne gang er at vi tar
de grønnsaker vi har, vasker og skreller og steller
og kutter i biter og strimler og freses fort og greit
i wokpanna rett og slett

Så kokes det ris og kanskje en saus, eller rømmeklatt til
Ganske deilig Fiskemiddagstips Velbekomme:-)

Kommentarer